Trápaga bizkarrezurreko osteokondrosia: sintomak eta tratamendua

Trápaga bizkarrezurreko osteokondrosiaren sintomak eta tratamendua kontuan hartuta, ondoriozta dezakegu gaixotasun hau oso ohikoa dela. 25 urte bete ondoren gertatzen da batez ere. Neurri terapeutikoak hautatzerakoan, ikuspegi serioa eskatzen du, beraz, automedikazioa baztertzen da.

Gaixotasunaren arrazoiak

Oinarrian, osteokondrosia (Osteohondroz) kartilago artikulularrean eta ornoarteko diskoetan eragina duten nahaste distrofikoen garapen prozesua da. Mineralen metabolismoaren desorekaz gain, zerbikal bizkarrezurrean gaixotasun hori eragiten duten hainbat arrazoi daude:

• lepoan edo bizkarrezurreko lesioa;
• gehiegizko pisua;
• dieta desorekatua;
• eserita luzearekin lotutako jarduerak (bulegoko langileak, gidariak, etab. );
• urratzea eskoliosiaren eraginez, jarreraren oin lauak;
• estres egoerak maiz gertatzea;
• herentzia;
• bizkarrezurreko sortzetiko edo eskuratutako patologia-nahasteak.

Osteokondrosi zerbikalak sor ditzake, bai jarduera fisiko eza bai gehiegizko areagotzea, gorputzaren gaitasunak gaindituz. Zerrendatutako faktore desegoki guztien eraginez, giharren espasmoak ornoetako presioa areagotzeagatik agertzen da. Emaitza desatsegina odol-fluxua gutxitzea da, prozesu metabolikoen narriadura, eta horrek pixkanaka endekapenezko aldaketak eragiten ditu. Ornoarteko disko meheak deformatzen hasten dira.

Etapak eta garapen-mailak

Osteokondrosian, bizkarrezurreko aldaketa suntsitzaile pixkanakakoaren arabera, garapeneko 4 fase bereizten dira. Gaixotasunaren sintomen adierazpen maila zehatz bat dute, eta horri esker tratamendu eraginkorra agindu daiteke.

• 1 gradu (sintoma bereizgarrien arabera, etapa honi preklinikoa deitu zitzaion). Osteokondrosiaren garapenaren hasiera lepoko eremuan lokalizatutako mina sentsazioak aldian-aldian agertzen direlarik adierazten da, normalean burua sentitzen edo biratzen denean bereziki sentikorrak izaten baitira. Azterketan zehar, medikuak zerbikaleko giharren tentsioa antzeman dezake.
• 2. maila. Ornoarteko diskoen altuera txikitzeko norabidean aldatuta, bigarren etapa diagnostikatzen da. Nerbioen pintzeak mina biziagoa bihurtzen du. Sorbaldetan, besoetan eman daiteke, buruaren mugimenduekin sufrimendu berezia sortuz. Era berean, 2. mailako cervical bizkarrezurreko osteokondrosia errepikatzen den buruko minetan adierazten da, ausentziarik ez izatea, nekea azkarra, errendimendua negatiboki eragiten duena.
• 3 gradu. Hirugarren etapan sintomak nabarmenagoak dira. Bizkarrezurreko bizkarrezurreko osteokondrosiaren mina handitzea sorbaldetara irradiatzen, baita eskuetara ere, ia etengabe molestatzen hasten da. Ornoarteko disko herniatuak eratzearen ondorioz, zorabioak agertzen dira, besoetako muskuluak ahuldu eta ahulak dira, buruaren biraketaren anplitudea mugatua da.
• 4 gradu. Azken etapan azken emaitza suntsitutako ornoarteko diskoak ehun konektiboarekin ordezkatzea da. Belarritakoan sortzen den zarata zerbikalaren osteokondrosiarekin 4. graduko garapenaren adierazle bihurtzen da. Era berean, sintoma espezifikoak buruaren edozein bueltan min handia izaten dira, zorabioak maizago. Koordinazio motorra kaltetu daiteke.

Sintomak

Zorabioak, minaren sindromea, ahultasuna eta eskuen sentikortasuna murriztea, buruaren mugimenduen muga zerbikalaren bizkarrezurreko osteokondrosiaren sintomak dira, garatu ahala areagotzen direnak. Zure osasunarekiko jarrera zaindua izanez gero, gomendagarria da medikuarekin kontsultatzea arauarekiko desbideratze txikienarekin.

Osteokondrosi zerbikalaren beste zantzu batzuk daude, garapenaren edozein etapatan ager daitezkeenak. Horietako bat arnasestua da, baita irenstean min mingarria ere.

Trápaga bizkarrezurreko osteokondrosia duen eztarrian sortutako korapiloak ondoeza larria eragiten du. Gaixoak kexatzen dira batzuetan listua askatasunez irenstea ezinezkoa dela. Fenomeno horren arrazoia orno deformatuen periferian pixkanaka sortzen diren hezur hazkundeak dira. Nerbio-sustraiak konprimituta daude, eta, besteak beste, laringeko nerbioaren pikadura eragiten dute.

Jende askorengan, tentsio arteriala umetoki-lepoko osteokondrosian igotzen da, hau da, garuneko odol-hornidura gutxitzearen ondorioz, orno-arteriaren konpresioaren ondorioz. Tratamendu puntuala hasten ez bada, entzumen pertzepzioaren urraketa larriak gertatzen dira, ikusmena okertzen da, ia ezinezkoa bihurtzen da buruko mina erabat ezabatzea nahiz eta botika indartsuak izan.

Diagnostikoak

Osteokondrosiaren etapa identifikatzeko, medikuak beharrezko ikasketak agindu ditzake.

1. Erresonantzia magnetikoa. Azterketa honen emaitza hezur-egiturak, sortutako herniak, haien garapen-maila, kokapena, neurriak erakustea da.
2. Erradiografia. Ez du beti gaixotasunaren irudi osoa ematen, batez ere hirugarren edo laugarren fasean.
3. Ultrasoinu duplex eskaneatzea. Azterketa hori beharrezkoa bihurtzen da arterietan odol jario nahikorik ez badago. Odolaren mugimendurako oztopoak daudela agerian geratzen da, eta haren mugimenduaren abiadura zehazten da.
4. CT eskaneatzea. MRIak baino hernien presentziaren irudi hain argia ematen du.

Diagnostikorako teknika hauek konbinatuta egin daitezke, diagnostikorako behar izanez gero. Garrantzitsua da sortutako nahaste guztiak ebaluatzea, gaixoak sintoma berdinak dituen cervicothoracic bizkarrezurreko osteokondrosia garatu baitezake.

Nola tratatu Trápaga bizkarrezurreko osteokondrosia?

Droga tratamendua

Trápaga osteokondrosia antzematen denean medikuak agindutako prozedura medikoen konplexuan, farmako terapiak rol nagusia betetzen du.

Zailtasunez onartzen den minaren sindromea agertzen denean, minak arintzeko zerbikalaren osteokondrosia hartzen da lehen laguntzetarako.

Azterketaren ondoren, zerbikalak bizkarrezurreko osteokondrosia egiteko injekzioak, ukenduek, pilulek lasaitasuna ekarriko duten erabakia hartzen da.

• Hantura arintzeko, mina arintzeko, nerbio-sustraien eremuko hanturazko adierazpenak desagerrarazteko, mina arintzeko indartsuak agintzen dira. Hanturoinflamatorio ez esteroideek (AINE) ere lagun dezakete.
• Nerbio-ehunaren egituretako prozesu metabolikoak normalizatzeko, B taldeko bitaminak hartzen dira. Beste barietate batzuk ere agindu daitezke.
• Kartilagoaren ehuna leheneratu behar baduzu, kondroprotektoreen taldeko sendagaiak beharko dituzu. Halako drogek antzeko propietateak dituzte.
• Odol-fluxua hobetzen duten sendagaiak.
• Giharrak erlaxatzeko drogak.

Umetoki-lepoko osteokondrosirako injekzioek efektu eraginkorragoa dutela uste da, beraz medikuak injekzio moduan sendagai asko erabiltzea gomendatu dezake. Bitamina konplexuak hobe dira pilulak hartzea injekzioen min sentikorra ekiditeko.

Fisioterapia teknikak

Osteokondrosirako neurri terapeutikoen konplexuak fisioterapia metodo batzuk biltzen ditu.

1. Elektroforesia. Prozedura horretan drogaren ioiak gaixotasunaren eremura zuzenean etortzen direnez, novokainarekin (anestesia emanez) edo aminofillinekin (odol jarioa estimulatzen) egiten da.
2. Ekografia. Minaren eta hanturaren arintzea eskaintzen du. Prozesu metabolikoak normalizatzeko aukera ematen du.
3. Magnetoterapia. Prozedura horren ondoren, edema nabarmen murrizten da eta, beraz, efektu analgesikoa ikusten da.
4. Laser terapia. Odol zirkulazioa hobetzen du, hantura sendatzen du.

Fisioterapiaren arsenaleko edozein teknika argibideen arabera zorrozki aginduta dago. Kasu honetan bakarrik lor daiteke aurreikusitako emaitza positiboa.

Fisioterapia

Medikuak gomendatutako kultura fisiko terapeutikoa: aurrerantzean cervical bizkarrezurreko osteokondrosiaren ariketa terapia deitzen zaio tratamendu konplexuari, areagotzen ez bada. Emaitza onenak mina arintzeko fasean lor daitezke.

Gomendioen arabera, zerbikalaren osteokondrosia egiteko ariketak erritmo motel eta lasaian egiten dira, jerks saihestuz. Konplexuan zer mugimendu sartu behar diren gaixo bakoitzerako banan-banan erabakitzen da espezialista batekin egindako kontsultan. Entrenamendu terapeutikoen oinarrizko zerrendatik hautatzen dira.

Hasierako posizioa: bizkarra zuzen eserita (10 errepikapen egiten dira ariketa bakoitzeko)

• Burua astiro ematen dute. Mugimenduak txandaka egiten dira, gero eskuinera, gero ezkerrera.
• Burua poliki jaitsi, bularra kokotsarekin ukitu nahian.
• Biratu astiro burua atzera.
• Okertu burua txandaka eskuinera, gero ezkerreko sorbaldara.

Hasierako posizioa: sabelean etzanda (gainazalak sendoa izan behar du). Ariketa bakoitzerako 6 errepikapen egin behar dituzu.

• Burua, sorbaldak altxatzen dituzte poliki-poliki, eskuetara bideratuz, haien aurrean helduz. Bizkarra zuzena da. Linger minutu batez eta jaitsi.
• Luzatu besoak gorputzean zehar. Erritmo lasai eta lasaian, burua jiratzen dute, belarria genital azalera iritsi nahian. Lehenik norabide batean, gero beste norabidean.

Hasierako posizioa: mahaian eserita

• Ukondoak mahai gainean jarrita, kopeta palmondoetan jarri eta tentsioarekin sakatu.
• Ariketa 10 aldiz egiten da arnastean.

Hasierako posizioa: zutik (ziurtatu bizkarra zuzena dela ziurtatu, hankak sorbaldaren zabalerarekin bereizita daudela). Ariketa bakoitzerako, egin 8 errepikapen.

• Sakatu arin bekokian eskuineko palmondoarekin. Aldi berean, burua mugimendu horren aurka 9-10 segundotan dago.
• Antzeko mugimendua egiten dute txandaka, palmondoa lehenik ezkerrean eta gero eskuineko belarrian jarrita.
• Altxa sorbaldak leunki eta poliki, ukabilak estutuz. Goiko posizioan, 10 - 15 segundoz mantentzen dira, gero jaitsi, palmondoak erlaxatuz.

Trápaga bizkarrezurreko osteokondrosiaren gimnasiak mugimendu sinpleak biltzen ditu sorbaldekin zirkulu batean, eta gero eskuekin, zutik posizio eroso batetik landu daitezkeenak.

Trápaga bizkarrezurreko osteokondrosirako hainbat ariketa egiteak ere ariketa egiteak berreskurapena bizkortzen du. Kontuan hartu behar da entrenamenduan minik ez dela sentitu behar. Halako konplexua goizeko beroketa tradizionalean sartzeak prebentzio neurri gisa balio du.

Etxeko tratamendua

Terapia nagusiaren osagarri gisa, osteokondrosi zerbikalean etxean tratatzeko aldez aurretik medikuarekin kontsultatu behar da. Jendearen zerrendan, mina arindu eta egoera arintzen duten errezeta ugari aurki ditzakezu.

Konprimituak

• Irin hostoa eskalduta, hoztuta eta gaixotutako eremuan finkatzen da barnealdea azalarekin. Gauean egin.
• Zazpi eguneko atsedenarekin, egin konpresa bat eztiarekin konbinatutako patata gordin birrinduekin. Osagaiak bolumen berdinetan hartzen dira. 2 orduz estali masa paperarekin eta bildu zapi epel batean. Kendu ondoren, hondarrak garbitu eta kaltetutako eremua izeizko olioarekin garbituko da.
• 10 oz oz (% 9) gehitzen zaizkio 100 g gaztanbera. Nahastu ondoren, jarri konpresa gau batetik bestera.

Igurtziz

• Utzi 125 g gurina giro tenperaturan biguntzen. Bota irina (koilarakada) eta oratu. Ondoren, arrautza sartzen da eta ozpina isurtzen da (koilarakada bat). Mantendu masa argirik gabe bi egunez. Horren ondoren, gainazaleko filma kentzen da eta nahastea mina larria tormentatzen hasten bada igurzteko erabiltzen da. Gorde beira-ontzi itxi batean hozkailuan.
• Jarri eztia (edalontzia) errefautxo birrinduan (edalontzi eta erdi). Bota vodka (edalontzi erdia), bota gatza (2 koilarakada). 7 egunetan argirik sartu gabe azpimarratu. Artezteko erabiltzen da.

Trápaga bizkarrezurreko osteokondrosiaren aurkako erremedio herrikoien tratamenduak barne erabilerarako formulazioak biltzen ditu.

• Apio sustrai freskoa (3 g) birrindu fina birrindu eta litro ur irakinarekin botatzen da. Zortzi infusio ordu igaro ondoren, iragazi. Edan egunean hiru aldiz otordu nagusi bakoitzaren aurretik postre koilara batekin.
• Udaberrian bildutako pinudi kimuak garbitu egiten dira. Txikitzeko, haragi-errotagailu batetik pasatzen da eta azukrez estaltzen da 2: 1 proportzioan. Beirazko ontzi batean, mantendu nahasketa hozkailuan 2 astez. Edan koilaratxo bat egunean hiru aldiz, ahoan disolbatu eta gero irentsi. Sendatzeko agentea urtebetez gordetzen da hozkailuan.

Farmazian erosten diren hainbat belarrekin egin ditzakezu infusioak. Erabili argibideen arabera. Kuota bereziak ere badaude lepoko osteokondrosiari aurre egiten laguntzeko. Adibidez, lehoia, kalendula, kamamila, inmortelarekin nahastutako amua, zaldi buztana eta hirusta goxoa.

Masoterapia

Gaixo bati, ariketa fisikoarekin batera, masaje bat gomendatzen bazaio zerbikaleko bizkarrezurreko osteokondrosirako, orduan ez da arriskurik hartu behar eta ausazko jendearengana jo behar da. Prozedura hori espezialista batek egin beharko luke. Ondoren masajeak bere zereginak beteko ditu:

• giharrak erlaxatzen ditu;
• area mingarria odol zirkulazioa hobetzeko;
• hanturazko adierazpenak murriztuko ditu.

Masajea ez da egiten osteokondrosia edo beste gaixotasun kroniko batzuk areagotzen badira. Era berean, gorputzeko baldintza patologiko hauek kontraindikazioak dira:

• gaixotasun kardiobaskular larriak;
• asma bronkiala;
• hotza;
• tuberkulosia;
• tenperatura altua;
• manipulazio eremuan larruazaleko lesioak egotea;
• sifilisa;
• neoplasia gaiztoak.

Zenbait adituk uste dute osteokondrosi zerbikalerako eskuzko terapiak mirariak egin ditzakeela. Teknika honi buruzko iritziak desberdinak dira, beraz, gaixoak bizkarrezurrarekin trebetasunez lan egin dezakeen espezialista hautatu behar du.

Burkoen hautaketa

Trápaga bizkarrezurreko osteokondrosirako behar bezala hautatutako burkoa lo ona emateko gai da, lepoko hantura eta mina handitu gabe.

9 cm inguruko altuera duen burko laukizuzena edo karratua erabiltzea komeni da zabalerak sorbaldak baino zertxobait zabalagoa izan behar du. Gogortasuna batez beste hautatzen da.

Gaur egun denda sortan burko ortopedikoen aukera zabala dago. Horien artean, aukera egokia hautatzen da arazorik gabe, osteokondrosi zerbikalaren aurrean.

Trápaga bizkarrezurreko osteokondrosia etxean tratatu aurretik, ospitalera bidaia behar ez duten prozeduren zerrenda zehaztu behar duzu. Kasu honetan, segurtasun neurri guztiak betetzen dira.

Osasuntsu egon!